Idag har jag varit trött, megatrött. Värk i kroppen av 2 dagars rondellslipande, trött av sena nätter o tårtmakande.

Trött av ständigt gnäll, tjat och gråt från de små fina damerna.

Jag hade behövt en liten semester känner jag.

Lite värme och sol.

Men jag kan lätt nöja mig med Buddy Holly musikalen och en hotellnatt i Stockholm. Inga problem =)

Snörporna sover (hoppas jag), o vi ska spela plump med grannarna.

På

Måndag drar jag & maken (hehe collt att ha en make) igång med operation hälsa.

Från 23/3 - 24/4 ska vi ha gått ner 5 kg.

Hakar ni på?

Det ska minskas lite på kolhydrater och slisk.

Ökas med motion (som nu är obefintlig) och grönsaker & frukt samt proteiner.

Inte käka sent på kvällen.

Dricka mkt vatten.

Imorgon ska jag jaga rätt på en våg för att väga mig.

På Måndag kl 18 befinner jag mig i Hjampis B-hall och ska röra på fläsket under Friskis & Svettis ledning.

Nån som ska med på det?

Varje Söndag blir det vägning och rapportering.

Dela gärna med er av era bästa råd angående denna grej.

Alla tips och sånt mottages tacksamt.

BTW:

nån som har tips på bra träningsövningar att göra hemma?

NU ska jag chilla.

Over and out era skator.